趣味の筋トレについて30代も半ばに差し掛かり、自分の劣化が気になりだした。 今までガリガリで太ることなんてないと思っていたが体重が増加してきた… 『これやばくね？』『４０歳になったら立派なビール腹のおっさんじゃね？』と思い、筋トレを始める。 こ…

まずは自分のことから…年齢は３６歳で大阪在住です。 仕事は営業職で、趣味は色々ありますが今は筋トレがメインです。はじめは筋トレについて書いていきたいと思います。あとは雑学的なことも好きなので、時々書いていきたいですね。ブログは出来るだけ毎日…